だいぶブログの間が空いてしまいました！お久しぶりです。さて、２月のテーマはサンカルパ、意図です。新年の初めに新年の抱負や目標を立てた人もいるでしょうし、初詣や初日の出で今年の願いを込めてお参りした人もいるでしょう。 でもこのサンカルパ、OOが叶いますように。。。という願いとはまたちょっと違うものなのです。 サンカルパの訳は、深い心の願いや意図です。まず大事なのが、これが自分の心のものだということ。社会的にこうあるべき、いつもお願いしていること、とはまた違うことです。ただ、自分の心のもの、というのは意外と難しいもの。なぜかというと私たちの願いは表面的なところでしかわかっていないものが多いからです。 例えば、ダイエットして５kg痩せたい。お金が欲しい。しあわせな結婚をしたい、など。どれも願いとしては良いものです。でも実現しなければ、私たちは不幸せなままで終わってしまいます。サンカルパの良いところは、この願いの下に隠されている深い願いをみる機会をくれることなのです。ダイエットしたい時は、生き生きと健康的に生きることが深い願いかもしれない。お金が欲しい時