Hold your heart lightly
心を優しく手のひらに乗せて
give her space to breathe
息ができるように
to expand with hope
希望と共に膨らんでも
and to contract with grief
悲しみと共に小さくなっても
Heaven opens above her
彼女の上で天が開く
the sun radiating
太陽から暖かさと喜びが
warmth and joy
鼓動する彼女の上に
upon her, pulsating
降り注ぐ
The energy of nature
自然のエネルギーに
gives nourishment,
栄養をもらって
the source of rest
ゆっくりと憩う
and groundedness
しっかりと根付いて
So with your mind and body, だから体と想いに伝えたい
along with mother earth
母なる大地と
and sister sun
姉妹なる太陽と共に
honour your heart, hold her lightly 心を大切に 優しく手のひらに