Happy New Year! Whether you feel like it's a new season or not, 2025 is here. Some of you may have new year's resolution, and some of you...

(English translated by AI) マインドフルネスという言葉、聞いたことありますか？かなりポピュラーになってきている言葉です。英語だとmindfulness、直訳すると、意識を満たしたあり方、つまり今の瞬間に意識をちゃんと存在させているあり方です。 ...

先週末行われたヨニピチュのワークショップ。私のミッションと、友人のティーチャーでありアーユルヴェーダセラピスト奏（あかな）ちゃんとの友情、そして集まってくださった皆さんのそれぞれの体験が、とても深い癒しをもたらした空間でした。...